Международная онлайн-
платформа GOGOSCHOOL
phone-call (3)
+38 (087) 000-00-00
Международная онлайн-
платформа GOGOSCHOOL
courses blocksConnect learnpress. Course ID: 1265 Title course: Табата

Табата

Практический онлайн курс с получением сертификатов и доступом к урокам навсегда

Табата
ЛУЧШИЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ

Почему студентам нравится GOGOSCHOOL?

Почему студентам нравится GOGOSCHOOL?

Свободный график

Легко совмещать с работой, учебой и домашними обязанностями.

Материалы навсегда

Свободный доступ к материалам курса для повторения и закрепления знаний в любое удобное время.

Преподаватели-практики

Ведущие специалисты с многолетним опытом обучают студентов применять знания на практике на основе своего опыта работы с клиентами.

Сертификат

В конце обучения вы сдаете экзамен и получаете сертификат. Новая востребованная специальность усилит ваше резюме.

Что изучаете

Программа курса «Табата»

Практическая часть
  1. Основные упражнения на верхний плечевой пояс медленно с детальним объяснением
  2. Основные упражнения на мышцы пресса и спины с детальным объяснением медленно
  3. Основные упражнения на мышцы ног и ягодиц с детальным обьяснение
  4. Тренировка в режиме онлайн (реального времени)
    • разминка верхнего плечевого пояса
    • основные упражнения для верхнего плечевого пояса под таймер
    • растяжка проработанных мышц верхнего плечевого пояса
    • разминка мышц кора (спина и живот)
    • основные упражнения на мышцы пресса и спины под табата таймер
    • растяжка проработанных мышц спины и пресса
    • разминка для ног
    • основные упражнения для мышц ног и ягодиц под табата таймер
    • растяжка на проработанные ягодичные мышцы и мышцы ног
  5. Принцип построения тренировки
Подтверждение обучения

Выдаем диплом с печатью школы

И персональное пластиковое удостоверение с QR кодом для проверки подлинности

Сданный экзамен и диплом подтверждают фундаментальные знания, приобретенные в школе

Выдаем диплом  с печатью школы
Отзывы учеников GOGOSCHOOL

Насколько полезными оказались знания?

відгук_Дієтологія_3
відгук_Дієтологія_2
відгук_Дієтологія_1
відгук_вегетаріанство
скрин 2
Set your categories menu in Theme Settings -> Header -> Menu -> Mobile menu (categories)
Shopping cart

Sign in

Нет аккаунта?