Комплексное обучение Nutrition Для снижения веса

Изучаем основы правильного питания. Рассказываем как быстро и просто разбираться с расчетом калорий, белками, жирами и углеводами. Учим все про  обмен веществ, как снижать вес и держать форму в любых условиях без психологических срывов, разберем как питаться для набора мышечной массы, как правильно составлять рацион питания и подбирать продукты.

Объясняем, как дополнительно мотивировать на результат клиентов, которые сидят на диете и не худеют. Учим прививать клиентам полезные привычки, а не слепо повторять рекомендации. Подсказываем что делать в особенно сложных случаях, когда диетотерапия бессильна. 

Рассказываем какие психологические проблемы, связанные с лишним весом, могут быть у ваших клиентов, как быстро находить причину и прорабатывать ее за несколько консультаций. 

Разберемся с основными и специфическими видами питания и диет. Научим правильно применять разные подходы с учетом особенностей состояния организма и образа жизни человека.