courses blocksConnect learnpress. Course ID: 1207 Title course: ТРХ
ТРХ
Практический онлайн курс с получением сертификатов и доступом к урокам навсегда
ЛУЧШИЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ
Почему студентам нравится GOGOSCHOOL?
Свободный график
Легко совмещать с работой, учебой и домашними обязанностями.
Материалы навсегда
Свободный доступ к материалам курса для повторения и закрепления знаний в любое удобное время.
Преподаватели-практики
Ведущие специалисты с многолетним опытом обучают студентов применять знания на практике на основе своего опыта работы с клиентами.
Сертификат
В конце обучения вы сдаете экзамен и получаете сертификат. Новая востребованная специальность усилит ваше резюме.
Что изучаете
Программа курса «Функциональные петли»
Теоретическая часть
- Петли ТРХ. Введение.
- Отличие ТРХ от других видов тренингу и преимущества.
- Противопоказания к тренировкам.
- Устройство ТРХ
- Программа тренировок
- Методики ТРХ
- Безопасность тренировки
- Рекомендованная длина строп для упражнений
Практическая часть
- Базовые и придвинутые упражнения
- Разминка с петлями ТРХ
- Упражнения с короткой длиной строп.
- Упражнения с центральной длиной строп
- Середина голени
- Упражнения с максимальной длинной строп
Подтверждение обучения
Выдаем диплом с печатью школы
И персональное пластиковое удостоверение с QR кодом для проверки подлинности
Сданный экзамен и диплом подтверждают фундаментальные знания, приобретенные в школе
Отзывы учеников GOGOSCHOOL
Насколько полезными оказались знания?